Een gezonde variant van Portugese açorda. Dit hartige havermout recept met garnalen is snel te maken en heerlijk, romig, warm en voedzaam.
Hartige havermout met garnalen à la Portugese açorda
Lees meer
Categorie: Lunch
Winterse kaki pompoen smoothie bowl
Een smoothie bowl in de winter? Deze winterse smoothiebowl met kaki fruit en pompoen is heerlijk romig en verwarmend en bevat lekker veel groenten. Een perfect ontbijt om je frisse herfst- of winterdag mee te starten.
Ovos / huevos rotos met zoete aardappel friet
“Huveas rotos”, of “ovos rotos”. Het recept voor dit smaakvolle Spaanse / Portugese comfort-food gerecht. Mét tip om het een tikkeltje gezonder te maken.
Gegrilde asperge salade met geitenkaas en pesto
Dit recept voor deze gegrilde asperge salade met geitenkaas en een lekkere pesto met peterselie en munt is perfect als bijgerecht of heerlijke lunch.
Venkel salade met aardbeien en feta
Dit recept voor venkel salade met aardbeien, feta, munt en walnoten is perfect als bijgerecht of natuurlijk als lunch. Vol vitamines, smaak én kleur.
Eenvoudig en gezond notenbrood met zaden en vijgen
Gek op brood dat lekker stevig en gezond is? Dit gezond notenbrood met zaden en vijgen is heel eenvoudig te maken en smaak zelfs puur hemels! Maar met je favoriete beleg is het helemaal genieten.
5x heerlijke Portugese recepten met oud brood
Wat brood over dat droog of stug geworden is of gewoon zin in een lekker gerecht met brood? Doe inspiratie op met deze Portugese recepten met oud brood.
Zwarte bonen burgers met salsa (vegan)
Deze zwarte bonen burgers met salsa zijn super snel gemaakt en ook nog eens veganistisch, voedzaam, smaakvol en lekker stevig. Krijg je al trek?
10 tips om de lekkerste havermoutpap te maken
Met deze 10 tips maak jij van je standaard havermoutje, je lekkerste havermoutpap ooit.
Portugese doperwten stoof met gepocheerde eieren
Een gezonde en smaakvolle Portugese doperwten stoof met een gezonde twist uit het kookboek “For the Love of Portugese Food”
Geniet je van de content en ben je benieuwd hoe je iets kunt bijdragen?
Bestel met kortingscode SAUDALICIOUS bij:
- Piece of Joy: -10% op gezonde, vegan taartjes (NL)
- Mister Nata: -10% op Pastel de nata uit Lissabon (NL)
- Iron roots: -10% op mijn favo duurzame sportkleding (Wereldwijd)
- Vitaily: – €7,50 op kwalitatieve, duurzame supplementen (Europa)
- Common & Sense: -15% op mijn favo duurzaam Nederlands kledingmerk (NL)
- Koro: -5% op mijn favo food webshop waar ik een groot deel van mijn houdbare boodschappen koop (PT & NL)
Je helpt me enorm als je boekt of bestelt bij onderstaande webshops via deze links:
Over mij
Olá! Ik ben Sabine, half Nederlands, half Portugees, gek op eten, ontdekken en Portugal. Op Saudalicious.com vind je inspiratie op het gebied van food en een gezonde, bewuste lifestyle. Dit alles met een lekkere slow, positieve, Portugese vibe.
Klik hier om meer te weten te komen over mij en Saudalicious.
Meer kook inspiratie
