Kastanje tijd! Kastanjes zijn zo veelzijdig! Van soepen tot puree en van pesto tot desserts. De lekkerste recepten met kastanjes vind je hier!
De lekkerste tamme kastanjes recepten voor de herfst
Lees meer
Categorie: Alle recepten
Smooth overnight chocolade chia pudding recept
Met dit recept voor deze smooth blended chocolade chia pudding met rozemarijn en hazelnoot heb je een perfecte, gemakkelijke en gezonde manier om je dag te beginnen. Van te voren klaar te maken en kan zelfs als gezond toetje!
Gember citroen vegan proteinballs; recept eiwitrijk tussendoortje
Zelf eiwitrepen of balletjes maken? Dat is niet moeilijk en stukken gezonder! Deze proteinballs met citroen en gember zijn super lekker, troepvrij, erg eiwitrijk, makkelijk te maken en goed te bewaren! Een ideaal eiwitrijk zelfgemaakt tussendoortje.
dadel feta balletjes met rozemarijn en pistache
Deze dadel feta balletjes zijn heerlijk als snack of traktatie, als onderdeel van een brunch of borrel met vrienden. De beauties zijn super makkelijk te maken en je hebt er slechts 4 ingrediënten voor nodig!
Zoete aardappel toast als broodvervanger
Eet je graag brood maar zoek je een gezondere vervanger om te beleggen met je favoriete toppings? In dit artikel lees je hoe je van zoete aardappel een ideale broodvervanger maakt. Een recept voor zoete aardappel toast inclusief zoete en hartige beleg inspiratie. Eet je het liever toch brood, maar dan glutenvrij en écht gezond? Ook daar vind je hiervoor een oplossing!
Braziliaans garnalen recept: Moqueca de camarão
Deze Braziliaanse garnalen stoof moqueca de camerão is onze nieuwe favoriet! Garnalen gestoofd in een saus van ui, paprika, gember, kruiden, kokosmelk en een vleugje limoen. Zo makkelijk te maken, super smaakvol en ook nog eens gezond!
Zelf gezonde chocolademelk maken met cacao
In dit vegan recept voor gezonde chocolademelk gebruiken we zelfgemaakte plantaardige melk en rauwe cacao. Puurder kan niet en dat proef je!
Zelf kokosmelk van geroosterde kokosrasp
Wil je zelf kokosmelk of drink maken? Dit recept voor gezonde plantaardige melk is zo gepiept! De geroosterde kokos maakt het extra lekker!
Portugese groentesoep: Super romig en vol vezels!
Een recept voor de heerlijke, populaire, pure Portugese groentesoep. Deze variant is zonder aardappels, super romig en boordevol vezels!
Wat is carobe en waar gebruik je het voor? (+ recepten)
Ken je carobe al? Dit alternatief voor cacao wordt steeds vaker gebruikt om lekkere repen van te maken. Wat is carobe precies en waar kun je het allemaal voor inzetten in de keuken?
Korting met code SAUDALICIOUS bij:
Voor Portugal én Nederland
- Duurzame sportkleding: SAUDALICIOUS voor -10% op Mijn favo duurzame sportkleding van Iron Roots (wereldwijd)
- Supplementen: SAUDALICIOUS voor -€10,- op kwalitatieve, duurzame en voorgesorteerde supplementen om gezond te blijven van Vitaily (Europa)
- Portugees Leren: Gebruik code SABINE15 bij de check-out voor 15% korting op alle cursussen van Mia! (wereldwijd)
- Body & Fit: Kortingscode van 10% verkrijgbaar via een berichtje naar mij op social media! Hier bestel ik soms supplementen, maar vooral vegan eiwitpoeder met de minste troep die ik tot nu toe heb gevonden én stevia drops. (Europa)
Alleen voor Nederland:
- EMB Test: SAUDALICIOUS voor -5% op een gezondheidscheck op basis van energetisch morfologische bloedtest bij Food your Thought (NL)
- Kombucha & Waterkefir: SAUDALICIOUS voor -€5,- op suikervrije kombucha’s of waterkefir van Aard’g (NL+BE)
- Duurzame slow fashion: SAUDALICIOUS voor -15% op het prachtige duurzame slow fashion merk Common & Sense (NL)
- Pastel de nata: SAUDALICIOUS voor -10% op Pastéis de nata uit Lissabon van Mister Nata (NL)
- Gezond glutenvrij brood: SAUDALICIOUS voor -10% op de gezonde meelmixen van Oerchef. Super vers, simpel en snel; water, eitjes, mengen en in de oven!
- Natuurlijke skincare: SAUDALICIOUS voor -10% op 100% natuurlijke skincare van Botanical Beauty (NL)
- Testa Omega-3: SAUDALICIOUS voor -10% op duurzame en visvrije omgea-3 supplementen
Alleen voor Portugal:
- Origens bio: SAUDALICIOUS voor -10% bij deze fijne online store waar je veel biologische producten vindt!
- Captain Kombucha: SAUDALICIOUS voor -20% korting op mijn favoriete kombucha en waterkefir van Portugal
Iets nodig van onderstaande webshops? Door deze links te gebruiken steun Saudalicious, omdat ik dan een kleine commissie ontvang. Kost jou niets extra’s.
Over mij
Olá! Ik ben Sabine, half Nederlands, half Portugees, gek op eten, ontdekken en Portugal. Op Saudalicious.com vind je inspiratie op het gebied van food en een gezonde, bewuste lifestyle. Dit alles met een lekkere slow, positieve, Portugese vibe.
Klik hier om meer te weten te komen over mij en Saudalicious.
Meer kook inspiratie
