Een makkelijk recept voor een gezonde herfstige cake met kaki vrucht, vijgen en walnoten. Een ideaal gezond en voedzaam ontbijt of tussendoortje!
Gezonde kaki cake met vijgen en walnoten
Lees meer
Categorie: Ontbijt
Zomers quinoa ontbijtje met vijgen en gegrilde nectarine
Eens wat anders dan havermout? Dit quinoa ontbijt recept met vijgen en gegrilde nectarine wordt je nieuwe favoriet deze lente en zomer!
Havermout kaneelwafels met chocolademousse
Rachelle maakte deze heerlijke gezonde havermout kaneelwafels met chocolademousse om lekker van te genieten tijdens haar wandeling. De kaneelwafels zijn glutenvrij, lactosevrij, vegan én enorm lekker: om je vingers bij af te likken. Perfect als ontbijt of picknick lunch!
Snelle gezonde pecan peren kruimel taartjes
Op zoek naar een snel maar origineel en gezond taartje of toetje? Dit recept voor snelle gezonde pecan peren kruimel taartjes gaat je redden.
De gezondheidsvoordelen van havermout (+ 13 recepten)
Houd je ook zo van havermout? Deze glutenvrije graansoort is niet alleen veelzijdig, maar ook heel gezond. Ontdek zes gezondheidsvoordelen van havermout en bekijk de receptideeën om optimaal van dit gezonde graan te genieten.
Romige chocolade havermout met bietjes
Een super gezond havermout ontbijtje voor chocolade liefhebbers! Deze romige chocolade havermout bowl met bietjes smaakt als een chocolade taartje, maar dan zonder de suikerkick.
Gestoofde “karamel” peertjes met kaneel en pindakaas
Deze heerlijk smeuïge, warme, karamel-achtige, gestoofde peertjes zijn een ware traktatie! Een ideale én gezonde topping voor bij je ontbijt of om een gezonde taart mee af te maken. De kaneel geeft de peertjes een extra warme tint, perfect voor de koudere dagen.
Winter recepten: 10 x verwarmende gerechten
Op koude dagen heb je zin in verwarmende lekkernijen en gerechten. Met deze tien hartverwarmende recepten zit je er de hele dag warmpjes bij.
Gebakken havermout uit de oven met pompoen
Deze gebakken havermout uit de oven met pompoenpuree is alsof je een super lekkere, kruidige pompoencake als ontbijt eet. Maar dan makkelijker te maken. En gezonder :). Een ideaal ontbijtje voor de koudere dagen!
Zelf cashewpasta maken met kaneel en vanille
Zelf cashewnoten pasta maken is niet zo moeilijk. Kaneel en vanille combineren perfect bij cashewnoten. In dit artikel lees je precies hoe je deze romige, zoete cashewpasta zonder toegevoegde suikers het beste zelf kunt maken!
Korting met code SAUDALICIOUS bij:
- Iron roots: -10% op mijn favo duurzame sportkleding (Wereldwijd)
- Vitaily: – €7,50 op kwalitatieve, duurzame supplementen (Europa)
- Common & Sense: -15% op mijn favo duurzaam Nederlands kledingmerk (NL)
- Koro: -5% op mijn favo food webshop waar ik een groot deel van mijn houdbare boodschappen koop (PT & NL)
- Olie van Olivia: -10% Lekkerste eerlijke olijfolies (NL)
- Botanical Beauty: -10% op 100% natuurlijke skincare (NL)
- Aard’g: €5,- korting op suikervrije kombucha en waterkefir! (NL + BE)
- Mister Nata: -10% op Pastel de nata uit Lissabon (NL)
Iets nodig van onderstaande webshops? Door deze links te gebruiken steun je het platform Saudalicious, omdat wij dan een kleine commissie ontvangen. Kost jou niets extra’s!
Over mij
Olá! Ik ben Sabine, half Nederlands, half Portugees, gek op eten, ontdekken en Portugal. Op Saudalicious.com vind je inspiratie op het gebied van food en een gezonde, bewuste lifestyle. Dit alles met een lekkere slow, positieve, Portugese vibe.
Klik hier om meer te weten te komen over mij en Saudalicious.
Meer kook inspiratie
