Een pleidooi voor meer aandacht, facilitatie en bewustwording van een gezonde leefstijl als bewapening tegen het corona virus.
Categorie: Mindset
Mijn ochtendroutine + tips
Je hoort het steeds meer; een ochtendroutine. Een begin van je dag waarin ruimte wordt gemaakt voor wat die jij belangrijk vindt. Lees je mee met de mijne?
Een hersenspinsel over vrijheid
Ieder jaar worden we eraan herinnerd. En dat is maar goed ook. Dit jaar extra bijzonder en waardevol om bij stil te staan; vrijheid.
Purpuz Planner Review | Doelen behalen & bewuster leven
Mijn Purpuz Planner review. Tijd te kort, word je geleefd of heb je meer behoefte aan overzicht? Dan is deze planner ook wat voor jou!
Niet meer moe wakker worden? 10+ tips!
Soms sta je op met minder energie dan dat je naar bed ging, herkenbaar? Wil je ook graag minder moe wakker worden? Deze 10 tips zullen je helpen!
Moeite met in slaap vallen? 10 tips tegen slapeloze nachten
Niets zo vervelend als niet in slaap kunnen vallen, terwijl je weet dat je je slaap nodig hebt. Lees hier 10 makkelijk toepasbare en verrassende tips!