if ( function_exists('yoast_breadcrumb') ) {yoast_breadcrumb('');}

Gevulde artisjok klaarmaken met zoete aardappelpuree

13 april 2018

Heb je wel eens met artisjokken gekookt? Artisjok met zoete aardappelpuree en schapenkaas saus. Wil je ook deze prachtige, smakelijke gevulde artisjok klaarmaken? Dat leer je in dit recept!

Mijn guilty pleasure is absoluut kaas, en dan vooral de sterkere kazen zoals schapen- of geitenkaas. In Portugal is dit volop verkrijgbaar. Vooral de gemengde kazen (koe, schaap, geit) zijn verrukkelijk en zeker leuk om eens te proberen als je in Portugal bent! Eens in de zoveel tijd kom ik bij de Turkse supermarkt. Boodschappen doen bij een ongebruikelijk supermarkt is voor mij altijd een feestje. En een tijdsinvestering… Ik ga meestal alle schappen even langs om te zien wat ze hebben. Dit is dan ook gelijk de reden dat ik boodschappen doen meestal uitbesteed.

Artisjok

Dit keer zag ik schapenkaas én een prachtige artisjok die ik echt niet kon laten liggen. Hoe je deze bereidt? Ik had nog geen idee. Wat ik ermee wilde maken? Geen idee. Laat staan dat ik kon bedenken dat deze twee producten uiteindelijk samen in één gerecht zouden belanden. Dit gebeurde gewoon toen ik begon met koken en dat pakte erg lekker uit!

Hoe eet je een artisjok?

Je eet de artisjok door de blaadjes te plukken en er met je tanden het eetbare deel vanaf de onderkant af te schrapen. Een beetje een gedoe, maar wel gezellig! Het “hart” kun je gewoon zo eten. De artisjok klaarmaken lijkt ingewikkeld, maar is eigenlijk heel simpel. Je leest het in de beschrijving van dit recept.

Gevulde artisjok klaarmaken met zoete aardappel puree

Voor 2 personen heb je nodig:

  • 2 artisjokken
  • sap van 1 citroen
  • 170 g (vega) gehakt
  • 1 ui
  • 2 tl gedroogde tijm
  • 4 knoflookteentjes
  • 400 g zoete aardappel
  • 2 handjes rucola
  • 1/2 tl kaneel
  • 1 laurierblaadje
  • 50 ml amandelmelk
  • peper en zout naar smaak
  • scheutje olijoflie.

voor de saus:

  • 100 g schapenkaas (je kunt ook feta gebruiken)
  • sap van 1 kleine sinaasappel
  • blaadjes van 5 takjes verse munt
  • 1/2 grote of 1 kleine rauwe rode biet
  • peper en zout naar smaak

Extra benodigdheden:

Bereiding:

  • Maak de artisjokken schoon: spoel ze af, verwijder de onderste blaadjes en breek of snijd het steeltje eraf. Knip van elk blaadje 2 cm recht af met een schaar en snijd een stuk van de bovenkant af.
  • Kook de artisjokken 45 minuten in water met de citroensap. Zodra je de onderste blaadjes er gemakkelijk af kunt halen zijn ze gaar.
  • Maak ondertussen vast de saus. Schil de biet, haal de blaadjes munt van de takjes en vermaal deze samen met de overige ingrediënten in een keukenmachine tot een saus. Bewaar de saus
  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Schil en snijd de zoete aardappels in stukjes. Breng aan de kook samen met het laurierblaadje, 2 knoflookteentjes in plakjes gesneden. Kook ze in 20 minuten gaar.
  • Giet de zoete aardappels af en verwijder het laurierblad. Pureer ze met de knoflook, amandelmelk, kaneel en een scheutje olijfolie. Houd warm op laag vuur.
  • Snijd de ui in ringen, hak de knoflook fijn en bak deze in een koekenpan glazig. Voeg het gehakt, tijm en peper en zout naar smaak toe en bak tot het gehakt gaar is. Voeg op het einde 3 eetlepels van de saus toe en verwarm dit even mee terwijl je goed doorroert.
  • Zodra de artisjokken klaar zijn, vul je ze tussen de bladeren en in het midden met het gehakt mengsel.
  • Zet de gevulde artisjokken nog 15 minuten in de oven.
  • Verwarm ondertussen de rest van de saus in een pannetje en schep de rucola door de aardappelpuree.
  • Serveer de gevulde artisjok. Schep de puree, leg hierop de gevulde artisjok en schep wat saus eroverheen.

Bom Apetite!

Volg Saudalicious op Facebook, Instagram, Pinterest en/of LinkedIn!

Heb jij deze gevulde artisjok geprobeerd? Ik ben heel benieuwd wat je ervan vond! Laat het me weten door te delen op Facebook of Instagram en @saudalicious te taggen in de posts.

*Dit bericht bevat affiliate links

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief en ontvang de nieuwste blogs, recepten en fijne Saudalicious extra’s gratis in je mailbox!

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer inspiratie in je mailbox?

Over mij

Olá! Ik ben Sabine, half Nederlands, half Portugees, gek op eten, ontdekken en Portugal. Op Saudalicious.com vind je inspiratie op het gebied van food en een gezonde, bewuste lifestyle. Dit alles met een lekkere slow, positieve, Portugese vibe. Klik hier om meer te weten te komen over mij en Saudalicious.

Mijn favoriete Portugese kookboek

Lees hier mijn review of koop direct via onderstaande knop:

Een boek vol geweldige plaatjes, verhalen en de lekkerste recepten. Van authentiek tot hedendaags.
Het enthousiasme en de liefde van Nuno Mendes voor deze stad en de Portugese gastronomie spat van dit boek af.

Meer kook inspiratie

KokenKoken

Pin It on Pinterest

Share This