if ( function_exists('yoast_breadcrumb') ) {yoast_breadcrumb('');}

Gezonde taart bestellen? Biologisch, gezond en erg lekker

28 april 2019

Op zoek naar een feestelijke en gezonde traktatie en/of taart, maar het liefst niet eentje vol suikers en slechte vetten? Voorheen kon je een gezonde taart bestellen bij Saudalicious. Helaas is dit niet meer mogelijk. Maar, ik heb wel hele leuke alternatieven voor je!

Gezonde taart en gebak bestellen met korting

Wil je toch graag een gezonde traktatie bestellen? Gelukkig zijn er ook andere opties. Mijn favoriete shop voor het bestellen van gezonde taarten en vooral ook andere lekkernijen is absoluut Ekobites. Dus dat is dan ook precies de shop waar ik jou graag naartoe verwijs als alternatief 🙂

Werkelijk alles wat zij aanbieden is bereid met de beste ingrediënten en heel veel liefde. Alle ingrediënten zijn helemaal vegan, bio en zonder geraffineerde suikers. En niet te vergeten heel erg lekker. Ze verkopen er heuse taarten die je kunt afhalen, maar ook gezonde kleinere bio gebakjes en gezonde cookies die gewoon door de brievenbus passen. Ik ben helemaal fan van hun gezonde brownies! Neem dus vooral een kijkje op de website. Oh en leuk, klein detail; één van de eigenaressen van Ekobites is toevallig ook een half Portugese dame!

PS: Als lezer van Saudalicious.com ontvang je met code “Sauda5” ook nog eens 5% korting!

kortingscode = sauda5

Zelf gezonde taart maken is makkelijker dan je denkt

Twijfel je of je de taart niet zelf wil maken? Misschien zie je er tegenop om een gezonde taart te maken, maar dat is misschien wel leuker dan je denkt! Hieronder volgen een paar voorbeelden.

Stuk voor stuk geïnspireerd op de keuken van hét land waar je moet zijn als het om zoet gaat. Want heerlijke zoete smaakcombinaties bedenken, kunnen die Portugezen wel! Natuurlijk zijn alle taarten zonder geraffineerde suikers en bomvol gezonde ingrediënten waar je lichaam en geest je dankbaar voor zullen zijn!

Gezonde pruimentaart met gedroogde en verse pruimen

In deze gezonde pruimentaart worden zowel gedroogde als verse pruimen gebruikt. Een pruimentaart met een krokante bodem, super romige vulling en lekkere verse pruimen als finishing touch. Een taart die maar weer bewijst dat gezonder niet altijd gelijk staat aan minder genieten! Voor mensen op dieet is deze heerlijke taart dan ook iets minder geschikt… 😉

gezonde pruimentaart gedroogde en verse pruimen

Portugese amandeltaart – gezonde(re) versie

Mijn lievelings taart in Portugal; amandeltaart! Maar bómvol suiker natuurlijk. Daar moest ik iets op bedenken. Deze heerlijke amandeltaart kun je zelfs als ontbijt eten mocht je dat willen (en geloof me, dat wil je ;)). Niet zo mierzoet als de originele. Maar natuurlijk wel de bekende smaken (vooral amandel met een lichte hint van citroen en kaneel) en uiteraard mét die sticky, zoete amandeltopping. Niet perse calorie-arm, maar wel een stuk voedzamer en gezonder.

Gezonde worteltaart met romige carobe frosting

Een heerlijke kruidige gezonde taart, gezoet met banaan, een klein beetje eiwitpoeder en vijgen. Crunchy door de stukjes noten en extra smaakvol door de wortel. De taart is gemaakt van een mix van speltmeel, eiwitpoeder en amandelmeel.

De taart heeft veel weg van de welbekende carrotcake, maar heeft een frosting van avocado en carobepoeder, wat naar heerlijke romige chocolade smaakt. De combinatie wortelcake en chocolade kom je veel tegen in Portugal en is verrukkelijk!

Zelf maken? Klik hier voor het recept van deze heerlijke taart!

Sinaasappel kaneel taart met kokoskaramel

Deze taart is gebaseerd op de Portugese gekaramellisseerde sinaasappeltaart. De kruidige sinaasappel combineert heerlijk met de licht gezoute kokos karamel, gemaakt van dadels en kokomelk.
*notenvrij

De basis van deze taart bestaat uit het recept voor de gezonde sinaasappelcake, en het idee voor deze taart is te vinden in dit artikel.

Vijgen carobe taart met frosting van hangop

Een taart met de heerlijke zoete smaak van vijgen in combinatie met carobe. Dit is een poeder van de vrucht van de johannesbroodboom. Het doet qua smaak denken aan cacao, maar dan is het veel zoeter en minder vet. De frisse frosting of “glazuur” laag is gemaakt van hangop van (soja)yoghurt, vanille en wat honing.
*notenvrij

De basis van deze taart bestaat uit het recept voor het gezonde vijgen carobe bananenbrood.

Vegan limoen avocado taart met pistache bodem

Een prachtige taart met een romige vulling van avocado, limoen, kokosmelk en banaan. De bodem is van o.a. amandel, pistache en gezoet met appelmoes. Fris, zoet en gezond!

Zelf maken? Klik hier voor het recept van deze heerlijke taart!

Cheesecake met tomatenjam of pompoenjam

Een gezonde zoete cheesecake met een bodem van amandel, pecan en havermout en een topping van zoete, kruidige tomatenjam of heerlijke pompoenjam.

Zie hier het recept voor deze cheesecake!

gezonde cheesecake met tomatenjam

wortel/vijgen blissballs

Gezonde blissballs van o.a. havermout, vijgen, wortels en pecannoten met een heerlijk puur chocoladelaagje

Heerlijk zoete balletjes vol natuurlijke ingrediënten en gezonde voedingsstoffen. Lekker voor tussendoor, bij de koffie of als traktatie.

Zelf maken? Klik hier voor het recept van deze heerlijke bliss balls!

blissballs chocolade wortel vijgen
blissballs chocolade wortel vijgen

En, ben je er al uit? Ga jij de volgende keer je gezonde taarten bestellen of toch maar zelf maken?

PS: Als lezer van Saudalicious.com ontvang je met code “Sauda5” ook nog eens 5% korting!

kortingscode = sauda5

Bom Apetite!

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief en ontvang de nieuwste blogs, recepten en fijne Saudalicious extra’s gratis in je mailbox!

0 reacties

Trackbacks/Pingbacks

  1. Bestellen | Saudalicious Pindakaas | Saudalicious - […] naar andere producten van Saudalicious? Kijk ook eens bij de gezonde taarten en […]
  2. Bestellen | Gezonde bananenbroden | Saudalicious - […] Benieuwd naar andere producten van Saudalicious? Kijk ook eens bij de bijzondere pindakazen en gezonde taarten! […]
  3. Tomatenjam zonder suiker - "doce de tomate" | Saudalicious - […] een heerlijke cheesecake en die viel erg in de smaak! Ik kreeg gelijk de vraag of ik de jam…

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer inspiratie in je mailbox?

Over mij

Olá! Ik ben Sabine, half Nederlands, half Portugees, gek op eten, ontdekken en Portugal. Op Saudalicious.com vind je inspiratie op het gebied van food en een gezonde, bewuste lifestyle. Dit alles met een lekkere slow, positieve, Portugese vibe.

Klik hier om meer te weten te komen over mij en Saudalicious.

Mijn favoriete Portugese kookboek

Lees hier mijn review of koop direct via onderstaande knop:

Een boek vol geweldige plaatjes, verhalen en de lekkerste recepten. Van authentiek tot hedendaags.
Het enthousiasme en de liefde van Nuno Mendes voor deze stad en de Portugese gastronomie spat van dit boek af.

Meer kook inspiratie

KokenKoken

Pin It on Pinterest

Share This